カレンダー 10/16、17はお休みをいただきます。
いつもご覧いただきありがとうございます。 少し前から続いていた腰痛が悪化してしまい、スタジオの準備等ができない状況になってしまったので、本日と明日は通院と休養のためお休みさせていただきます。 日曜日から再開する予定ですが、診察後また追ってご...
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カレンダー 10月カレンダー
10月のカレンダーができました。来月もよろしくお願いします。 私の今後の練習スケジュールが流動的なので、もしかするとこれから時々火曜日や土曜日のスケジュールが急に変わることがあるかもしれません。 その時はLINEでお知らせしますのでどうぞご...
カレンダー 9月カレンダー
9月のカレンダーができました。来月もよろしくお願いします。 2026.09.pdf9月カレンダー ジニアが先進んでアンティークカラーになりました。 まだまだ暑い日々が続きそうですのでご自愛くださいませ。
カレンダー 8月カレンダー
8月のカレンダーができました。 今日から夏の土用入りですね。体が嫌がることは控えて、健やかに巡りよく次の季節をお迎えいただけますように⭐︎ 2026.08.pdf8月カレンダー 来月もよろしくお願いします♪
カレンダー 7月カレンダー
7月のカレンダーができました。 あっという間に今年も折り返しですね。 明日は夏至、どうぞご自身を労わって健やかにお過ごしいただけますように⭐︎ 2026.07.pdf7月カレンダー うどん粉病になったけどあきらめられずに作ったニゲラのリース...
エビスからお知らせ 新クラス「呼吸法と5つのアーサナ」
7月から新しいクラスが始まります。 「呼吸法と５つのアーサナ」 5種類のアーサナに2種類の呼吸法を行い、最後はシャヴァアーサナでくつろぎます。 2種類の呼吸法はカパラバティとアヌローマヴィローマです。 どちらも初心者向けで安全な上に、抜群の...
カレンダー 6月カレンダー
6月のカレンダーを作成いたしました。 今年も半分まで来てしまい、ウソでしょ！？と言いたくなるほど時間の流れを早く感じるのは私だけではないようです。 もともと時間というのは非常に曖昧で伸び縮みするものですから、今のような時代こそマインドフルに...
カレンダー 5月カレンダー
5月のカレンダーができました。来月もよろしくお願いします⭐︎ 2026.05.pdf5月のカレンダー
カレンダー 4月カレンダー
カレンダーを更新しました。 来月もよろしくお願いします。 2026年4月 ドンちゃん。
カレンダー 3月カレンダー
カレンダーを更新しました。 2026.03.pdf3月カレンダー 来月もよろしくお願いします。 新しい手ぬぐいがおトイレでお待ちしております。 <個人的お知らせ> ただいまTVerでホットスポット再放送中。