エビスのひとこと日記 お盆明け
ユーカリの葉っぱがザルにいっぱい。 こんにちは。 お盆明けのレッスンは大変気持ちよく、集中して臨めたのではないか、と思います。 私もスッキリしました。みなさんお疲れ様でした。 みなさんはお盆は何をしていましたか？ 私は、お墓参りをして、家族...
エビスのひとこと日記 
エビスのヨガ話 コツ
いい加減捨てなきゃのお気に入りスリッパは、甲の部分を洗って小銭入れに生まれ変わりました。スリッパだからもう片方あるのであと一個、また後で作ろう。 茨城に台風上陸！ということで、今日は生徒さん来れないかなー…と思っていたら、ブーンと来てくれま...
エビスのヨガ話 病気も、人生の果実
イワシをいただいたので、南蛮漬けにしました。夏っぽくて良き。 実は以前から、困っていることがあります。 それは誰のせいでもなく、この世とヨガの宇宙観とのギャップによることなのですが、 たとえば、誰かの調子が悪くなったり、病気になったりしたと...
エビスのコラム 価値ある人生経験
まるさんかくしかくをたくさん作ってぶら下げました。風が吹くたびいい香り。。。 田村セツコ氏にならって、気になったことや覚えておきたいことのメモを壁にペタペタ貼っています。 私の部屋は手作りだらけ。壁や天井を塗ってもはみ出したり、途中で材料が...
エビスのひとこと日記 成果
ジニアが咲き進んできました。お盆も近いですね。 私は去年から食べられるものを育てる練習をしています。 昔から食べられないものを育てることしか興味がなくて、なぜこうなったのかわかりませんが、生徒さんの一人に誘われて畑を作ることまではじめてしま...
エビスのヨガ話 自己観察
ラベンダーのサシェ。風が吹くとふんわりいい香り。まる、さんかく、しかく。 もし、ヨガのクラスで先生に指導されたとき何を言われているのかよくわからない、言われたとおりやってるつもりなんだけど…という人は、ぜひ自己観察をしてみるといいと思います...
エビスのひとこと日記 夏土用
ジニアのライムなんとかっていうのが咲いてきました。 夏土用があと数日で明けますね。 私は、夏土用は一年の中でも特に好きな時期です。 土用は物事が自然に調整されるとき。 こうなったらいいな、こうなったらやだな、というエゴを手放して、自然のなす...
エビスのひとこと日記 今ある暮らしを丁寧に、大切に。
今日も大きく咲いている。 もし私が急に死ぬことになり、後悔が残ることがあるとすればそれは、 「今ある暮らしを大切にしなかったこと」。 それしかないと思います。 今ある暮らしとは、毎日使うお茶碗やお布団から、家や庭、仕事、一緒に暮らす人、普段...
エビスのひとこと日記 雨、多き夏。
夕立のあとはダブルレインボー。 今年の夏は去年に比べたら100倍過ごしやすい。私は。 北茨城市は涼しいってテレビが騒ぐけど、どこが？って去年まで思ってましたが、 ホントに涼しいのかもしれない。とても涼しい。この調子でお願いしたい。 この夏私...
エビスのひとこと日記 聞かなくてもわかること
ヒマワリが、咲きました。立派です。 この前YouTubeのおすすめで、「真夏に飲むといい飲み物5選」というのがあったので見てみたら、 うちのお母さんは、すでに5つ中4つ飲んでいることが判明しました。 麦茶、トマトジュース、水出し緑茶、甘酒、...