エビスのヨガ話 いいか、悪いか。
お相撲のお土産をもらいました。かわいい。 あんことあられのステキな組み合わせ。 今日は、先生がグナのお話をしてくれました。(自分の練習でね) グナは物質世界における構成要素で、ラジャス(活動性)、タマス(不活発性)、サットヴァ(純粋性)、と...
エビスのヨガ話 
カレンダー 10月カレンダー
10月のカレンダーができました。来月もよろしくお願いします。 私の今後の練習スケジュールが流動的なので、もしかするとこれから時々火曜日や土曜日のスケジュールが急に変わることがあるかもしれません。 その時はLINEでお知らせしますのでどうぞご...
エビスのコラム 長雨の9月
葉書がポストにコトン、と落ちる音。 お手紙をもらうのは、とても楽しく嬉しいです。 栗をもらったので、渋皮煮をつくりました。 今日のおやつ スーッと伸びたつぼみが 咲きました。 リコリスです。 朝顔も順調です。 長雨で腐ってしまったヒマワリの...
エビスのひとこと日記 3年ぶり
3年ぶりにまたこの時期がやってきました。 星占い、と軽く言うには毎回毎回深すぎる内容です。 まるで人生のガイドブックみたい。 過ぎてから読み返して「あのことをこう解釈することもできるのか」と、感心したり。 終わってから(手放してから)気がつ...
エビスの本棚 時間どろぼう
物語を久しぶりに読みました。 時間どろぼう、で有名なやつです。 図書館で借りました。 この歳、この時期に読んで本当によかったです。 「自分の時間をどうするかは、自分自身で決めなくてはならない」 「時間を盗まれないように守ることだって、自分で...
エビスのひとこと日記 残暑
置き場所を変えた途端、急に元気になって花まで咲き始めたベニバナトキワマンサク。よかったね。 朝顔もだんだん咲き始めています。 妖怪グッズを買ったらおまけにくれた鬼太郎ラムネ。 フルーツロールケーキとプラムソーダ。 この歳になり、初めて読むモ...
カレンダー 9月カレンダー
9月のカレンダーができました。来月もよろしくお願いします。 2026.09.pdf9月カレンダー ジニアが先進んでアンティークカラーになりました。 まだまだ暑い日々が続きそうですのでご自愛くださいませ。
エビスのひとこと日記 納得のいく人生
ハニワを落としてしまったら、首がもぎれました。 治療中。 ドラマ「すいか」の浅丘ルリ子がカッコいい。 かっこいい。 「自分で責任を取るような生き方をしないと納得のいく人生なんて送れないと思うのよ」ってルリ子が言ってて、そうかー…と思いました...
エビスのひとこと日記 お盆明け
ユーカリの葉っぱがザルにいっぱい。 こんにちは。 お盆明けのレッスンは大変気持ちよく、集中して臨めたのではないか、と思います。 私もスッキリしました。みなさんお疲れ様でした。 みなさんはお盆は何をしていましたか？ 私は、お墓参りをして、家族...
エビスのヨガ話 コツ
いい加減捨てなきゃのお気に入りスリッパは、甲の部分を洗って小銭入れに生まれ変わりました。スリッパだからもう片方あるのであと一個、また後で作ろう。 茨城に台風上陸！ということで、今日は生徒さん来れないかなー…と思っていたら、ブーンと来てくれま...