エビスのコラム 不調を調整できる力
なんとも言えない人形を作ってしまいました。 流行ってると思って買ったのに、誰に見せても知らなかったぬいぐるみ。 ダルマの着せかえがおめでたい雰囲気で、私は気に入ってます。 今年は9月にギックリ腰になり、その後五十肩になり、最後は永遠に治らな...
エビスのコラム
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エビスのコラム お便り「ヨガをする人たちへ２」
今回は「瞑想をきわめる」という本からの抜粋です。 プリンターが「インクがないよ」と盛んに連絡してきますが、普通に印刷できます。ドキドキしながら見張ってます。 今回は、ヨガをするにあたっての10の心構えのうち、はじめの5つを紹介しています。 ...
エビスのコラム 私の仕事と、更年期。
金木犀がいっぱい咲きました。 庭がいい匂いで満ちています。はぁ、幸せだ。 エビスの生徒さんは私より年上の方が多いのですが、 それを心配した知人がある日、 このままだと私より先に生徒さんたちが歳を取っていなくなってしまい、スタジオが続けられな...
エビスのコラム お便り「ヨガをする人たちへ」
昨日、クラスをしている途中に不注意で腰だか尻だかを痛めてしまいました。 長年のうちにはこういうこともあろうと思ったので、クラスは休まず開催します。 いつもより質は落ちるかもしれませんが、普段先生や周りの人がやっていることを「見ながら」やりが...
エビスのコラム 自分らしさ
生徒さんが教えてくれた南湖公園のSHOZO SHIRAKAWAに来ました。 今日の午前中は空いており、多分この夏一番の猛暑日でありながら、湖畔を心地よい風が絶え間なく吹きわたり、外の席でもゆっくり読書できました。コーヒーもおいしい。 一年ほ...
エビスのコラム 何のためにヨガをするのだろう
失くしたと思っていた本が、普通に本棚にありました。 個人的には「心を無に」なんて超難関だし、普通の人には必要ないと思っていますが、書いてある中身が大事だなあ、と感じているところ。 私たちは何のためにヨガをしてるのか、ということはヨガを始めて...
エビスのコラム 教育やりなおし。
たんぽぽの綿毛でドライフラワーをつくってみました。 ツイッターでは、たまにとてもいいことを言う人がいます。 (細かい言い方は忘れたけど) 「20歳になったら自分を再教育しなさい。親は、やってあげたくてもその時は状況的にしてあげられなかったこ...
エビスのコラム 逆らわない。
自然農法を調べていると、たいてい木村さんに行き当たります。 木村さんの「奇跡のリンゴ」は知ってはいましたが、これまで本にも映画にも触れたことはありませんでした。 ただ、この木村さんの優しいお顔は「ただものではない」気はしていました。 だから...
エビスのコラム 本人の気づき
手作りのおやつって、美味しさがステキにちがうと思う。 最近ヨガを始めた生徒さんがちょこちょこと質問してくださって新鮮！！ とはいえど、私個人としては「本人の気づき」を大切にしてもらえたらいいな、と思うので答えがいくつもありそうなことにはあま...
エビスのコラム やりたいことと日常の距離
毎日楽しみに聴いているニッポン放送の「あなたとハッピー」に出演していた"モリタク"こと森永卓郎さんが亡くなり、とっても寂しいです。 悲しみのあまり私は、他の番組でもモリタクを悼むコメントが聞けるのではないかと、いつもは聴かない番組も片っ端か...